我很恭喜她能看清婆婆的壓力結構,但就我的觀點來看,學習習慣領域不只是要訓練自己的忍耐力,而是要迅速的取出有效的電網來解除自己或別人的痛苦及煩惱. 所以在了解習慣領域學說基本架構之後,再來就要有系統拓展自己的習慣領域; 游老師的三大工具箱便是讓我們擴展習慣領域的法寶,要警覺它,學習它,使用它,分享它.
我進一步跟她講,假如您婆婆把您當替罪羊,可是您都不會難過,而進一步的了解她遇到什麼困難? 然後取出有效的電網去幫她解除壓力,那以後她還會刻意去找您麻煩嗎? 人的眼睛是雪亮的,人也是會相互回報的, 您幫助她解決麻煩問題, 她對您就越來越尊重, 會很高興她兒子娶了一位這麼有智慧的老婆.
試著用上圖分析學習HD最主要的目的; 原本長輩跟您的HD並沒有交集, 此時跟長輩的生活會有很多衝突(因為沒有共同的電網(信念,認識..)), 當您警覺到應該多去了解/學習長輩的HD時,您的HD會慢慢和長輩產生部份交集, 此時您們將會有越來越多相同的電網(共同話題), 而如果您的HD能完全包含長輩的HD,那就表示,不管長輩有任何的痛苦及煩惱,您都能隨時取出有效的電網來幫忙他/她; 如果有這一天的到來,相信長輩會把您當成神一樣的看待, 他/她敢把神明當成替罪羊嗎?
因此,學習HD最主要的目的之一,就是有方法的擴展自己的HD, 如上圖所示,積極的往四面八方擴張,當您的HD越廣越深時,也就越能取出有效的電網來解除自己及別人的痛苦及煩惱.
2 則留言:
倘若對方並不認為需要我們幫忙解決問題呢? (也許是嘴硬, 也許是真的認為不需要)
要清楚了解對方的壓力來源為何? (Think Thru),如果對方真的把我們當替罪羊,那用游老師的方法來升級即可.
如果對方沒有任何理由,就是想數落晚輩也證明自己在家裡的地位,那您就要用大智慧來解除壓力(ex: 讓他/她忙的沒有時間管您...找他/她最尊敬的人鼓勵他/她照顧晚輩....)
所有外來訊息都是被我們解釋出來的,改變自己的觀念,遠比改變別人的容易. 您可以想他/她是上帝或者是神佛附上,在教化/指導我們,告訴我們還有很大的進步空間,如此一想,自己能進步,心情又不會受他人行為所制約.
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