西班牙遇搶記 <升高察思>

有次到西班牙出差,在馬德里(Atocha train station)被搶,當時有兩個人故意撞我,讓我分心,同時我的公事包背帶就被另外兩人剪斷,整個公事包瞬間就被搶走,當時我整個人呆掉,看著歹徒快速消失在人群中,心中馬上浮現"怎麼辦,我的NB及資料被搶走,接下來好幾天的開會該怎麼辦?",慌張中深呼吸一口大氣,忽然有一個電網跑出來幫我, "假如是游老師在這裡,他會怎麼做呢?", 游老師平常講話慢條斯理,遇到這種事情應該不會很緊張才對;游老師穿著都很樸素,損失一些錢,應該不是很在乎才對.當下深呼吸一口氣,馬上就冷靜下來,接下來就趕快去跟警察報案,也繼續我的行程到巴塞隆納(Barcelona)和法國尼斯(Nice)開會.

這是我第一次體驗到升高察思的威力,運用此方法,讓更有智慧的人的電網來幫助我解決當下的問題.它讓我在短時間就恢復判斷力,之後幾天的行程也沒有因為丟掉NB及重要資料而受影響,反而因為無資料可工作,好好的在French Nice 享受假期. 升高察思是運用別人的電網來解決自己的煩惱. 那如何能夠運用的好?首先你要對學習的對象很了解,尤其是他的那個電網是你最想學的?之後就要想辦法讓那一個電網強到隨時可以讓你取出使用,迅速地解決你及別人的痛苦及煩惱.

贏

贏是五個字的組合體,亡.口.月.貝.凡, 亡:是指要有危機意識; 口:是指要溝通,對自己也對別人溝通; 月:是指肌肉,要努力工作; 貝:是指財富,泛指所有的資源; 凡:要有平凡心. 這是我對此次課程最有感觸的事,或許是電視劇看太多了,我認為的"贏"應該是把對手打倒,不是你死就是我亡,沒有想到贏這個字本身就已透露成功的五個必要條件,而其中平凡的心是我想都沒有想過的,總認為想要得到就要靠自己去追求,卻沒有想過"求"會讓自己的得失心太重(注意力無法調度到潛在領域正向電網),得失心太重也就使得自己很難有平凡的心,因此就很難成功.

談到雙贏也讓我聯想到談判,傳統的談判模式是視談判對手為敵人,目標是求得我方的勝利,並且不信任談判對手;而雙贏的談判是視談對手為問題的解決者,目標是達兩雙方之最大需要. 所以想要達成雙贏應該是要把餅做大,這樣雙方才會分的比較多,我的想法是要多替對方著想,每個對手都有他的立場,如果能夠替他維護立場,又可以替我方求得最大利益,那何樂不為呢? 雙贏並不是那麼難達成,但需要智慧,期待自己以後待人處事都能將雙贏這個電網帶在身上.

欣賞別人的優點

剛好同學結婚使得畢業後就再也沒有連絡的同學可以相見,見面時大都會以舊有的印象和你對話(印象概推),對談中大概就是聊些工作,課業,愛情等事,大部份的同學也都和以前一樣沒有太大的變化,而以前我總是喜歡鬧鬧別人,拿別人開玩笑製造些氣氛,但這次剛好學過習慣領域第二工具箱,所以就特別拿來實地操作體會一下,我忍住自己平時的習慣,從頭到尾我都一直傾聽同學的近況,從不斷他的發言,一直到結束,我才發覺,以前我都不知道他有那麼多的優點,對於他我似乎只知道我印象中的他而已,並不了解真正的他,我以前一定是過於自大,以為我跟他很熟,什麼都知道,但實際只有一知半解,婚禮結束後,他忽然跟我說:你好像變得比較不那麼愛說話了?我才驚覺,我在他的印象中就是一個愛說話的人,我又更認清自己,也更認清別人對我的印象. 警覺是智慧的開端,好高興自己又長了一點智慧.

小叮噹縮小燈

有個朋友在科技公司工作,那天休假來台北,我看他面帶難色就問他是否遇到什麼困難?他說他的主管總是不分清紅皂白的罵人,對此他感到很灰心,想到每天都要和主管相處,就覺得壓力好大,因此才開心不起來.聽完後我就用老師上課教我們類推聯想的方法,要他想像把他的主管縮小再縮小,縮小到可以把他主管放到手上,要他揮手就揮手,轉彎就轉彎...之後我問他,還那麼討厭主管嗎? 他笑而不答,後來隔幾天,我再問他遇到主管時,有何反應呢? 他說他看到主管時,差一點就笑出來,因為想到主管小小的樣子就覺得好可愛,這是第一次將所學現學現賣,不但幫助我的朋友,且我會用小叮噹縮小燈的電網又加強一次.

習慣領域在修什麼?

人人都有一個無價之寶就是我們的大腦,可是大部份的人都沒有好好發揮,學習習慣領域最主要的目的就是要以一種有系統的方法,不斷提昇我們的軟體,讓我們做任何事都更有效率.至於要怎麼提昇就要透過老師的三個工具箱來改造.

太陽運動

有個學妹因為課業及家中發生一些事,使得她感到非常煩悶,於是我就請她試著做太陽運動,先找一個妳覺得可以放鬆的地方,兩腳與肩同寬站立地上,深呼四次,把眼睛閉起來,兩隻手臂向前伸展,手掌向上,想像兩個手掌捧著兩個光明溫暖的小太陽,再把兩手掌向上至和臉部水平位置,想像兩個小太陽照著妳的臉,好好感受太陽照在臉上的溫暖,就像在做日光浴一樣,慢慢移動兩手使兩個小太陽能溫暖整個臉頰和頭頂,清除所有髒汙,使五官及頭清淨光亮,再移動兩手讓小太陽可以照著頸和胸膛,並清除所有髒物,使胸膛,內臟和各細胞皆清淨光高,再讓小太陽滲入到每個細胞,每一個細胞都受到陽光的照耀而活潑,清淨,光亮起來,再移動手至整個身體.我問學妹做完有什麼感覺,她說她忘了很多不愉快的事(因為壓力大時,電網都被不愉快的事所佔據),且享受好久沒有過的心平氣和,全身像有一股暖流到處流動,感覺好舒服,似乎很多事沒有那麼糟,等壓力放鬆,相信每件事都可以處理的很好的.

HD 四個重要概念

一 潛在領域:在腦海裡所有可能產生的念頭和思路, 或是腦海內所有電網的總合;類似你 家中所有可能被取出的音樂帶.
二 實際領域:此時此刻占有我們注意力的念頭和思路;相當於此時此刻被你取出的那捲音樂帶.實際領域占有注意力, 對我們的影響最大.
三 可發概率:每個電網實際上占有我們注意力的機率.正如每捲音樂帶被你取出的機會不一樣,每一個電網占有注意力或被取出使用的機率也不同.
四 可達領域:由我們實際領域的運作,我們往往會引發一些想法,看法.這延伸的念頭和思路就是我們的可達領域.比如唱完一首歌後,你會有一些新的情緒或想法.看法等.
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我再舉一個例子,我們要從高雄到台北,總共有幾種到達的方式呢? 我假設它有1.用走的 2.搭客運 3.搭火車 4.搭高鐵 5.搭直昇機 6.搭飛機 共六種方式 (當然能夠再細分下去, 如; 用走的能夠再分成走多快? 搭客運還能再細分是搭那家客運? 時速多少?)這六種方式就是潛在領域所有可能被你取出使用電網, 而六個方式中,你真正選擇的那一個,就是你當下的實際領域. 你有多少可能性選1或2或3或....就是可發概率, 而假設我們選擇搭客運,坐上去之後,會想如果自己開車也不錯,這一個新的聯想就是可達領域.

學習HD的四大步驟是 覺 學 用 享, 這四個基本概念是其學理的部份, 覺(警覺是智慧的開端) 就是實際領域要能夠觀照到一些微弱電網的正向電網. 學(人人事事皆我師)就是豐富(擴展)自己的潛在領域,往理想的習慣領域邁進. 用(用出來才是真功夫),如何形成好的電網,且讓其可發概率變成最高,就能用的出來. 享(享用分享滋潤人我)享用,分享的過程中,腦海裡面又會組合出很多的新電網(可達領域). 因此,要學好HD,這四個基本且重要的概念一定要先弄清楚.

電網

電網: 我們的想法,概念和訊息是用腦細胞明暗的電網變化來表示.使用越多,電網越多越強, 也越容易被取出來說明現象或解決問題.
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笑是一個電網,哭也是一個電網,人類行為八大通性都是強而有力的電網,這構想一開始很難體會(想像),但理解之後,就能清楚明白人類的行為及反應. 一個電網的呈現是由成千上萬的腦細胞明暗變化集合而成,我們聽到別人講電網時,大部份對方都是指集合名詞, 如:笑,哭.. 而我們還能把笑更加細分為微笑,大笑,傻笑...事實上這些不同的笑的電網是被不一樣明暗變化的腦細胞所形成. 所以人隨著各種條件變化,會表現出不一樣的笑(電網),而有趣的是,人有1000億個腦細胞,每個腦細胞有明暗兩種變化,因此,所有電網的組合共有2的1000億次方組,這個前提還是腦胞只有明跟暗兩種變化(或許變化還有程度之分).這也是人為什麼有無限的編譯能力.電網的構想,對於學習HD實在是非常重要,想學習HD的人,一定要了解此構想.

人人都是無價之寶?

當兵退伍時,曾考慮要要出國進修研究所,雖然那時已考上交大經管所,可惜的是,家裡當時無法給我任何的資助,因此還是決定走一步算一步,因此,研究所兩年我也就過著一邊家教一邊讀書的生活. 有一次跟媽媽談起我的家教費,我很自豪的跟她講,看您兒子多厲害,別人要花很多錢來請您兒子去教書,我每小時的價值是相當高的,媽媽沒有回答我這句話,只是笑著講: 你是我的寶貝,是無價之寶,並不會因為錢賺的多寡而有差別. 聽到媽媽這樣講,我馬上想到人人都是無價之寶這句話,且人不但是自己的無價之寶,也是別人的無價之寶. 你在別人心目中都是會被衝量被評估的,你在他心目中的地位,端看你對它影響程度而定. 而我們也不只為自己而活,也是為他人活;相對的,別人也是為著我們而認真生活. "活著本來就不只是一個人的事情"

改變一生的一堂課

2003年九月,很幸運的在交通大學經營管理研究所認識 HD (習慣領域)課程,從第一堂課到最後一堂課的講演內容都深深吸引著我,也因為認真參與這堂課,我才很認真的正視這輩子對我最重要的人,"我自己". 每個人都有一千億個腦細胞,但成就卻千差萬別,為什麼呢?上完第一堂課,很多上課內容以及老師和我們的對話,讓我體悟很久,也使得我很認真地跟自己對話,希望能夠找出自己滿意的答案;不過,此時的我對於HD還是有一個很大的問號,雖然不想去否定它,但也不是很肯定它,但在游老師溫柔的壓力下(很多作業..),漸漸地引我進入HD這一個奧妙的世界,我也開始像走火入魔似的用HD去解釋很多人類行為, 也是因為這樣,HD變成是我生活中很重要的一部份. 有多重要呢? Learning and popularizing HD are the most important things except my family.